幸せを超えるノート
- 「幸せになるにはどうしたらいい？」その答えを探究する幸せの翻訳家・ひすいこたろうが贈る書き込み式ノート。21のミッションで感度を上げ、自分と周りの幸せを広げ、人生を物語に変えていきます。
- ４つのステージで幸せを深める『My Happy』『Your Happy』『Our Dream』『Play Games』。書き込み式でも読み物としても楽しめる、幸せな変容を体験できる一冊です。
- 「幸せを超えるノート」は、あなたを「幸せ」の先へ導く21のミッションが特徴的。
- 著者であるひすいこたろう氏は、心理カウンセラーとしての経験やベストセラーの実績を持つ「幸せの翻訳家」。
- まだ発売後の悪い評判は見当たらず、ヤバい噂も確認できない。
- ポジティブな口コミとして、「読むのが楽しい」「実践による変化が感じやすい」といった声が多い。
- 幸せ感度を上げたい人、周囲とも幸せを共有したい人、人生をゲームのように楽しみたい人におすすめ。
幸せを超えるノートについて
「幸せを超えるノート」は、作家であり「幸せの翻訳家」として知られるひすいこたろう氏が、20年にわたる幸せ研究の集大成として出版した一冊です。本書には、「幸せとは何か？」という根源的な問いに答えるための考察や、体感的に幸せへと導くための21のミッションが盛り込まれています。
書き込み式のワークブックの要素がありながら、文章自体もしっかりと読み応えがあるため、「まずは読むだけでも大丈夫」という方から、「実践をしっかり取り入れてみたい」という方まで幅広く楽しめる構成が特徴です。
さらに著者が提唱する「幸せを超えた先」を目指すというコンセプトは、従来の自己啓発本にはあまり見られなかった大きな視点を提示してくれます。そのため「自分ひとりの幸せ」だけで完結せず、周囲への広がりや、人生そのものをゲームのように楽しむという段階まで踏み込んでいることが、本書のユニークさと言えるでしょう。
幸せを超えるノートのポジティブな意見や口コミについて
まず、本書を実際に読んだ方々からは、「すぐに実践できる内容」という点が特に高く評価されています。自己啓発本のなかには、読むだけで満足してしまったり、少しハードルの高い目標を掲げがちなものもありますが、本書は21のミッションが具体的かつ等身大に設定されており、「無理なく続けられる」「簡単だけど効果を実感しやすい」という感想が多いのが特徴です。
また、「コラムが読みやすく、前向きな気持ちを維持しやすい」「自分に向き合うためのヒントがたくさん盛り込まれていて、ページをめくるのが楽しみになる」というユーザーの声もあります。さらに呼吸法などの紹介も含まれており、ちょっとした習慣の変化から大きな気づきへつながるような構造が人気を集める理由の一つになっているようです。
ポジティブな口コミの中には、「著者や協力者の方々が、あえてリスクを背負いながら人々を導いている姿勢に心を打たれた」といった、著者の人物像にも感銘を受ける声がありました。これは、書籍の随所からにじみ出る著者の熱意やサービス精神が、読者の感情に強く訴えかけている証なのかもしれません。
幸せを超えるノートのやばい噂や悪い評判・口コミについて
現時点での調査では、「幸せを超えるノート」に関する目立った悪い評判や、いわゆる“やばい噂”は見当たりません。新刊としての発売間もない段階ということもあり、むしろ肯定的な評価が多く寄せられている印象です。
もちろん、今後さらに多くの読者に広まるにつれて、内容や価格、あるいは実践効果の個人差などに関するさまざまな意見が出てくる可能性はあるでしょう。しかしながら、現在のところ「実践したら逆効果だった」「期待はずれだった」といった、顕著な否定的コメントは見られませんでした。
これは本書が「書き込み式としてのやりやすさ」と「読み物としての深み」を両立させている部分が評価されているからかもしれません。「中が薄っぺらい」「内容が陳腐」といった声は確認されておらず、購入者たちの満足度は比較的高いといえるでしょう。
幸せを超えるノートはどんな人におすすめ？
それでは、この「幸せを超えるノート」はどのような人々に向いているのでしょうか。
- 自己啓発本に興味があるが、堅苦しい理論よりも「気軽に実践できる」ワークを求めている人
- 幸せをただ感じるだけではなく、周囲の人と共有したり、自分の人生をより主体的に切り拓きたい人
- 呼吸法や瞑想などを取り入れながら、心と身体の両面で幸福感を高めたい人
- 「ゲーム的発想」で人生を捉え、毎日をワクワク楽しみたい人
上記のような方向けに、本書は大きなヒントを提供してくれます。ステージ１の「My Happy」から始まり、ステージ４の「Play Games」へと続く流れが、「個人の気づき」→「周囲との協力」→「夢の実現」→「物語として生きる」という段階的成長を目指しているため、習慣化のプロセスも踏まえながら続けやすい構成が整っています。
また、本書のようにワーク形式のノートを使って自己探求を深めた経験がない方にも、「新鮮で取り組みやすい」と感じられるはずです。1回読んで終わるのではなく、繰り返し手を動かして書き込むうちに「自分の本当にやりたいことはこれだったんだ」という再発見が起こるかもしれません。
まとめ
「幸せを超えるノート」は、幸せを通過点として捉え、その先にある新しい世界観を提示するユニークな一冊です。読者の声を見ても、「気軽さ」と「深さ」を両立した書として高評価を得ています。
現時点では悪い評判やヤバい噂は特に見当たらず、ポジティブな感想が並んでいることが印象的です。もちろん自己啓発本ですので、効果や感じ方には個人差がありますが、実践的な21のミッションの導入によって前向きな変化を体験した読者が多いようです。
特に「奇跡の呼吸法」と呼ばれる呼吸のテクニックや、少しずつステップアップしていく構成が人気のポイント。読み物として楽しめるうえに、実践してこそ得られる感覚があるため、興味がある方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。
日常のなかに幸せのエッセンスを取り入れたい方や、さらには幸せを「超える」ためのワクワクした人生を送りたい方には、今後も注目され続ける一冊だと言えそうです。
幸せを超えるノート
- 「幸せになるにはどうしたらいい？」その答えを探究する幸せの翻訳家・ひすいこたろうが贈る書き込み式ノート。21のミッションで感度を上げ、自分と周りの幸せを広げ、人生を物語に変えていきます。
- ４つのステージで幸せを深める『My Happy』『Your Happy』『Our Dream』『Play Games』。書き込み式でも読み物としても楽しめる、幸せな変容を体験できる一冊です。
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